Cohérence Pro est le site de référence pour les formations en Cohérence Cardiaque Professionnelle, ces formations sont crées, réalisées et diffusées par l’Institut de Formation Equilibios David O’Hare.
Vous y trouverez la formation de base qui vous convient, que vous utilisiez ou non un logiciel de Cohérence Cardiaque, et que vous la suiviez en ligne ou en présentiel ; vous aurez aussi la possibilité de parfaire vos connaissances avec nos ateliers de travaux pratiques.
Bienvenue sur Cohérence Pro et à notre Institut !
David O’Hare & Michel Chiarore

La Cohérence Cardiaque Intégrative Expliquée

La Cohérence Cardiaque

La Cohérence Cardiaque est un état de recentrage et de stabilité physiologique et émotionnel induit par une pratique respiratoire particulière, simple à assimiler et à mettre en place. La Cohérence Cardiaque peut aussi être induite par des techniques non-respiratoires toutes aussi simples à intégrer. La Cohérence Cardiaque s’adresse à tous, elle est sans aucune contre-indication et ne peut induire aucun effet indésirable.

Les effets d’une pratique régulière de Cohérence Cardiaque sont généralement constatés rapidement, après quelques jours à quelques semaines. Les effets bénéfiques documentés sont d’ordre physiologiques, psychologiques, hormonaux et émotionnels principalement dans le domaine du stress, des difficultés d’adaptation et des pathologies qui en dérivent. De très nombreux autres domaines de la santé et du mieux-être sont concernés par la pratique de la Cohérence Cardiaque. Les effets favorables à la santé sont observés avec une pratique quotidienne respiratoire simple.

Pourquoi intégrer la Cohérence Cardiaque

La Cohérence Cardiaque intégrative est une véritable valeur ajoutée pour les professionnels qui l’adoptent.

Pour enseigner la pratique de la Cohérence Cardiaque

La Cohérence Cardiaque est très simple à pratiquer mais elle n’est pas simple à expliquer sans matériel de soutien. La pratique de la Cohérence Cardiaque à titre individuel demande aussi de la constance. Le professionnel formé à la Cohérence Cardiaque intégrative dispose du matériel pour montrer et expliquer simplement la Cohérence Cardiaque mais aussi de la possibilité d’encourager et de motiver son patient ou client à la pratique régulière. La Cohérence Cardiaque intégrative permet une visualisation à l’écran et un enregistrement de chaque séance permettant ainsi la constatation des progrès.

Comment intégrer la Cohérence Cardiaque ?

Suivre une formation complète, solide et reconnue.

La façon la plus rapide, la plus simple et la plus efficace pour pratiquer la Cohérence Cardiaque intégrative en clientèle est de suivre une formation professionnelle. Cette formation doit aborder les bases physiologiques, psychologiques, émotionnelles et hormonales de la Cohérence Cardiaque et expliquer ses effets et ses applications en pratique professionnelle.

La formation en Cohérence Cardiaque intégrative doit aussi être pratique et proposer une approche claire et didactique de l’utilisation des logiciels de cardiofeedback.

La formation en Cohérence Cardiaque intégrative doit aussi être proposée par des formateurs reconnus, ayant une expérience clinique professionnelle de cette pratique et disposant de qualités pédagogiques dans tous les domaines abordés : la physiologie, la psychologie, les émotions et les applications cliniques et psychologiques ainsi qu’une bonne connaissance de tous les logiciels à disposition.